BEWEG DICH!/move4you©
Den Schmerzen Beine machen: Die Initiative „BEWEG DICH!/move4you©“ der Österreichischen Schmerzgesellschaft (ÖSG) und Merkur Versicherung motiviert Schmerzpatient*innen zu mehr Bewegung.
Bewegung kann helfen, chronischen Schmerzen vorzubeugen und bestehende Schmerzen zu reduzieren. Doch wer Beschwerden hat, schränkte seine körperlichen Aktivitäten meist ein. Mit der Initiative „BEWEG DICH!/move4you©“ will die ÖSG gemeinsam mit der Merkur Versicherung zu mehr Bewegung motivieren.
Österreich ist ein Land der Bewegungsmuffel: Laut Gesundheitsministerium bewegt sich mehr als die Hälfte der österreichischen Erwachsenen nicht ausreichend. Dabei zählt Bewegung neben gesunder Ernährung, Nikotinverzicht und Gewichtsreduktion zu den wichtigsten Faktoren für einen gesunden Lebensstil. Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen außerdem, dass Bewegung für Schmerzpatient*innen eine therapeutische Maßnahme ist. Regelmäßig körperlich aktiv zu sein, kann effektiv helfen, Schmerzen zu reduzieren und der Entwicklung chronischer Schmerzen vorzubeugen.
Anlässlich der 21. „Österreichischen Schmerzwochen“ startet die Österreichische Schmerzgesellschaft (ÖSG) daher gemeinsam mit der Merkur Versicherung die Initiative „BEWEG DICH!/move4you©“.
Aufklärungskampagne mit Plakaten und Broschüren
Die Kampagne richtet sich an alle Österreicher*innen, da Bewegung ein präventives Mittel ist, das hilft, Schmerzen erst gar nicht entstehen zu lassen. Angesprochen werden sollen aber insbesondere auch jene 1,8 Millionen Betroffenen in Österreich, die unter chronischen Schmerzen leiden.
Mit Plakaten und Broschüren von „BEWEG DICH!/move4you©“ klärt die ÖSG über die schmerzreduzierende Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf, erläutert die wissenschaftlichen Hintergründe der Zusammenhänge von Bewegung und Schmerzreduktion und zeigt, wie sich mehr körperliche Aktivität ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren lässt.
BEWEG DICH!/move4you©
Eine Initiative der ÖSG und Merkur Versicherung (https://www.merkur.at)
Werde auch Botschafter unserer Message „BEWEG DICH!/move4you©“
ÖSG-Mitglieder, die den Laufsport schon für sich entdeckt haben (oder das in diesem Jahr noch tun wollen), möchten wir als Botschafter gewinnen. Mit dem Tragen unseres Laufshirts – das Sie bei Bestellung von uns erhalten – sollen Österreicherinnen und Österreicher darauf aufmerksam gemacht werden, dass Bewegung auch der Schmerzprävention dient.
Sie helfen uns damit, auf die positive Korrelation zwischen regelmäßiger Bewegung und Schmerzprävention aufmerksam zu machen – das ist unser erklärtes Ziel im Jahr 2022.
Wir freuen uns auf Ihre sportliche Unterstützung!
